Бегом за прибылью

 Разное

Ученые обнаружили новый способ улучшить память. Для этого необходимо постоянно бегать трусцой. Оказывается, регулярные пробежки благотворно влияют не только на мозг человека, но и на достижения.

Как доказали ученые из Кембриджского университета, бег трусцой стимулирует выработку новых клеток серого вещества в участке мозга, отвечающем за память. данные экспериментов говорят о том, что буквально несколько дней бега приводят к росту сотни тысяч новых клеток в области мозга, связанной с памятью.

После 30-40 минут энергичной аэробной тренировки исследователи зафиксировали увеличение притока крови в области мозга, которая связана с перспективным планированием, вниманием, сосредоточенностью, постановкой целей и управлением временем. Бег «включает» фронтальную (лобную) кору, человек начинает соображать быстрее, не путается в деталях и хорошо помнит, что и когда нужно сделать. Казалось бы, как память связана с трейдингом. Но она может стать мощным фактором для роста. Например, если в течение долгих лет формировалось восприятие успешно заработанных денег, то память даст четкую установку трейдеру, что любой заработок возможен в некоторых условиях при определенных усилиях.

Это стоит взять на заметку! Если нужно составить торговый план работы, а в голове каша, срочно устройте себе пятиминутку физической активности и бега.

Записаться на обучение
Все теги Всего материалов: 13

Обратите внимание на следующие курсы

Лицензия на осуществление образовательной деятельности Департамента образования города Москвы № 037419 от 22.04.2016 года.

Технический партнер проекта - ООО «ТелеТрейд Групп». Лицензия №045-13980-020000 профессионального участника рынка ценных бумаг на осуществление деятельности форекс-дилера от 12.05.16. Является членом саморегулируемой организации в сфере финансового рынка, Ассоциации форекс-дилеров: http://sroafd.ru.