Спокойствие только спокойствие

 Психология трейдинга

Правильный настрой и психологическое состояние человека позволяют улучшить результаты любой работы, и трейдинг - не исключение.

Более того, успех торговли напрямую зависит от настроения трейдера. В этой статье мы расскажем о некоторых простых секретах, которые позволят поймать «правильную волну» или, наоборот, избежать провала.

Все дело в настроении

К счастью для трейдера, он не подчиняется обычному офисному расписанию и может сам выбирать, когда выходить на рынок, а когда подождать. Ошибочные действия в офисе часто совершаются потому, что человек устал, не выспался и так далее. Чтобы этого избежать, нужно садиться за работу только в хорошем, ровном настроении, которое позволяет полностью сосредоточиться на торговле. Что делать, если такого настроения нет? Над ним можно поработать. Надо сесть, расслабиться, глубоко вдохнуть несколько раз, прогнать лишние мысли. Можно даже помедитировать, чтобы прийти к равновесию. Лучше потратить 5-10 минут на расслабление и успокоение и потом торговать отведенное время, чем «слить» все деньги в первую же спонтанную сделку и испортить себе день.

Нет эмоциям

Опытные трейдеры говорят, что совершать стоит только обдуманные, взвешенные сделки. Зачастую именно спешка и импульсивность приводят к провалам. Вы скажете: «Все решают секунды!» Именно поэтому во время торговли мозг трейдера должен работать как компьютер: быстро, четко, без эмоций. Чтобы добиться такого состояния, нужно отключиться от внешнего мира и полностью сконцентрироваться на работе. Можно даже провести в голове ассоциации с компьютером.

Помните: не поддавайтесь эмоциям во время торговли. Сделка может быть как успешной, так и принести разочарование. Нельзя позволять реакции захлестнуть себя. Если вы чувствуете, что не справляетесь с эмоциями, отстранитесь от торговли на какое-то время. 10-15 минут хватит, чтобы прийти в себя, проанализировать произошедшее и продолжить работу.

Торги – отдельно, чай - отдельно

Вообще, умение вовремя отключиться – это важное правило. Давать себе передышку надо в следующих случаях: когда вы чувствуете, что решения принимает не мозг-компьютер, а азарт, когда вы расстроены или, наоборот, слишком обрадованы результатом, когда вы чувствуете усталость. Несколько минут глубокого дыхания, чашка ароматного чая или медитация вернут вам сосредоточенность и правильный настрой. Кстати, при торговле надо уметь не распыляться и не отвлекаться. Если вам нужно проверить почту, поговорить по телефону, обсудить домашние дела, то лучше в этот момент не принимать решений по сделкам. Многозадачность – это прекрасное качество. Однако доказано, что организм в условиях многозадачности находится в состоянии стресса. Само по себе это, может, и неплохо, но может привести к принятию неправильных решений. Лучше все делать последовательно, а не параллельно.

Делай свое дело – и будь что будет

Еще один столп успешной торговли - уверенность в себе и вера в свои силы. Не обсуждается, что они держатся на хорошей теоретической подготовке и полном понимании того, что трейдер делает. Речь не идет о наивной уверенности в своей гениальности. Постоянное обучение – залог успешной торговли. Но если вы хорошо подготовились, разобрались в предмете, читаете новости, понимаете логику рынка, то у вас нет поводов сомневаться в себе. Надо спокойно следовать выбранной стратегии и не метаться. Конечно, при изменении ситуации стратегию можно и нужно пересматривать или корректировать. Но пересмотры не должны производиться в момент торговли и от неуверенности: «А вдруг!», «А если попробовать вот так!». Не сомневайтесь. Помните всегда: вы хорошо подготовлены и знаете, что делаете. Уверенность в себе и своих действиях – это большой процент успеха.

Самореализация как средство

Играть по правилам – значит, использовать то, что тебе дано.

Многие психотерапевтические книги ставят целью жизни самореализацию. Миллионы людей платят деньги за бизнес-тренинги типа «Как найти себя». В погоне за самореализацией можно заработать миллионы, стать родителями или покорить Антарктиду. Но в течение жизни человек и его интересы меняются, а значит, меняются и его цели. Следовательно, самореализация сама по себе не цель, она – средство, которое без хорошей цели не имеет смысла. Осознание этого факта существенно снижает тревогу и повышает качество жизни.

Не сойти с ума от счастья

Череда успешных сделок не всегда зависит от умения трейдера. Иногда это просто удача. Рассчитывать на нее не стоит - это всегда приятный, но совсем необязательный бонус.

Многие трейдеры после ряда прибыльных сделок становятся несколько самоуверенными. В профессиональном сообществе редко ставится вопрос: «Как заработать много денег и сохранить адекватность». А зря.

Перед рынком все равны

Понятие «много» у каждого свое. Но правила одинаковы как для миллионеров, так и для тех, кто оперирует небольшими суммами. Помните, что каждый день каждого трейдера начинается с чистого листа. Сколько бы вы ни заработали вчера, сегодня - новый день, и его результат определится вашим поведением. Уповать можно лишь на профессионализм, а не на прошлые успехи.

Дисциплина

По-настоящему богатые люди, которые сами заработали свои капиталы, очень дисциплинированы. Во всем. От распорядка дня, до четкого изучения вопросов бизнеса и готовящихся сделок. Дисциплина – лучший друг трейдера. Из «любого» она сделает успешного, а успешному поможет сохранить голову на плечах.

Заведите правило составлять план дня, недели, месяца, года. Кстати, один из полезных способов самоорганизации – вести журнал всех сделок. Практически все хорошие трейдеры ведут такой журнал.

Убыточные сделки – часть работы

Не бывает трейдоров, у которых все до одной сделки прибыльные. Нужно выработать концепцию поведения при убыточных сделках. Лучше закрывать их без промедления. Не нужно, полагаясь на свою гениальность, ждать разворота рынка. Но и к проигрышу надо относиться нормально – это часть работы. И хотя это трудно, стремитесь принимать и проигрыши, и выигрыши одинаково бесстрастно.

Учиться, учиться и еще раз учиться

Отработав досконально одну успешную стратегию, трейдеры часто не хотят слышать о других способах торговли. В целом, это правильно. Лучшее – враг хорошего. А трейдер как каменщик: чем однообразнее действия, тем точнее и профессиональнее они выполняются. Однако, это не означает, что другие стратегии не имеют права на существование. Всегда с уважением относитесь к работе коллег по цеху.

Записаться на обучение
Все теги Всего материалов: 56

Обратите внимание на следующие курсы

Лицензия на осуществление образовательной деятельности Департамента образования города Москвы № 037419 от 22.04.2016 года.

Технический партнер проекта - ООО «ТелеТрейд Групп». Лицензия №045-13980-020000 профессионального участника рынка ценных бумаг на осуществление деятельности форекс-дилера от 12.05.16. Является членом саморегулируемой организации в сфере финансового рынка, Ассоциации форекс-дилеров: http://sroafd.ru.